Факт:
Горчичная жгучесть появилась не просто так, а из-за эволюционной борьбы с гусеницами. ~90 млн лет назад предок горчицы научился синтезировать глюкозинолаты – вещества, токсичные для многих насекомых.
Кальмары
Ингредиенты
Кальмары
Лук
Соль
Чёрный перец
Масло для обжарки лука
Лук
Соль
Чёрный перец
Масло для обжарки лука
Кальмары
Приготовление
Таблица преобразования мер
У меня в упаковке попалось несколько осьминогов тоже.
Я купила уже очищенных кальмаров, поэтому мне не надо их чистить. Но если на них есть кожица, то их надо обдать кипятком, чтобы кожица счищалась легко и очистить. Они должны быть белые и чистенькие.
- Кальмаров разморозить
- Лук почистить и обжарить на масле. У меня мало кальмаров, поэтому лука я беру немного, половинку. Для обжарки я использовала масло Гхи (топлёное масло), можно растительное.
- Когда вода закипела, опустить в неё кальмаров и отваривать 2 минуты
- Достать кальмаров из воды и положить на тарелку. Когда немного остынут – нарезать полосками
- Осьминожков отваривать в подсоленной воде в течении 5 минут
- Лук обжаривать до готовности
- Смешать золотистый лук, порезанных кальмаров и отваренных осьминожков
Можно ещё минутку обжарить вместе с луком
Приятного аппетита!
Версия для печати
Кальмары
Ингредиенты
Кальмары
Лук
Соль
Чёрный перец
Масло для обжарки лука
Приготовление
Я купила уже очищенных кальмаров, поэтому мне не надо их чистить. Но если на них есть кожица, то их надо обдать кипятком, чтобы кожица счищалась легко и очистить. Они должны быть белые и чистенькие.
- Кальмаров разморозить
- Лук почистить и обжарить на масле. У меня мало кальмаров, поэтому лука я беру немного, половинку. Для обжарки я использовала масло Гхи (топлёное масло), можно растительное.
- Когда вода закипела, опустить в неё кальмаров и отваривать 2 минуты
- Достать кальмаров из воды и положить на тарелку. Когда немного остынут – нарезать полосками
- Осьминожков отваривать в подсоленной воде в течении 5 минут
- Лук обжаривать до готовности
- Смешать золотистый лук, порезанных кальмаров и отваренных осьминожков
Можно ещё минутку обжарить вместе с луком
Лук
Соль
Чёрный перец
Масло для обжарки лука
Я купила уже очищенных кальмаров, поэтому мне не надо их чистить. Но если на них есть кожица, то их надо обдать кипятком, чтобы кожица счищалась легко и очистить. Они должны быть белые и чистенькие.
- Кальмаров разморозить
- Лук почистить и обжарить на масле. У меня мало кальмаров, поэтому лука я беру немного, половинку. Для обжарки я использовала масло Гхи (топлёное масло), можно растительное.
- Когда вода закипела, опустить в неё кальмаров и отваривать 2 минуты
- Достать кальмаров из воды и положить на тарелку. Когда немного остынут – нарезать полосками
- Осьминожков отваривать в подсоленной воде в течении 5 минут
- Лук обжаривать до готовности
- Смешать золотистый лук, порезанных кальмаров и отваренных осьминожков
Можно ещё минутку обжарить вместе с луком
- Кальмаров разморозить
- Лук почистить и обжарить на масле. У меня мало кальмаров, поэтому лука я беру немного, половинку. Для обжарки я использовала масло Гхи (топлёное масло), можно растительное.
- Когда вода закипела, опустить в неё кальмаров и отваривать 2 минуты
- Достать кальмаров из воды и положить на тарелку. Когда немного остынут – нарезать полосками
- Осьминожков отваривать в подсоленной воде в течении 5 минут
- Лук обжаривать до готовности
- Смешать золотистый лук, порезанных кальмаров и отваренных осьминожков
Можно ещё минутку обжарить вместе с луком