» » Котлеты из индейки

Котлеты из индейки



Совет:
Винный камень можно заменить лимонной кислотой в пропорции ½ ч.л. винного камня = 1 ч.л. лимонной кислоты или 1 ч.л. 5% столового уксуса
Котлеты из индейки
Это очень простой вариант лёгких диетических котлет из фарша индейки. Индюшачье мясо одно из самых полезных - там есть витамины А и Е, мало холестерина, оно хорошо усваивается организмом. А котлетки просто готовить и вкусно кушать.

Ингредиенты

Фарш из индейки 600 грамм
Лук половинка большой
Морковь 1 штука
Яйцо 1 штука
Соль ¾ чайной ложки
Чёрный перец

Котлеты из индейки


Приготовление



Таблица преобразования мер

Из этого количества фарша получается 8 котлет

Котлеты из индейки


- Почистить лук и морковь
- Лук мелко порезать
- Морковь натереть на мелкой тёрке
- Положить лук с морковкой в миску и посолить

Котлеты из индейки


- Помять рукой, чтобы соль распределилась
- Вмешать яйцо и фарш
- Хорошо размешать

Котлеты из индейки


- Сформировать мокрыми руками 8 штук котлет
- Выложить котлеты на противень, застеленный силиконовым ковриком

Котлеты из индейки


- Нагреть духовку до 200°С (400°F)
- Запекать в предварительно нагретой духовке 15-17 минут
- Достать из духовки

Котлеты из индейки


Приятного аппетита!

Версия для печати

Котлеты из индейки


Ингредиенты

Фарш из индейки 600 грамм
Лук половинка большой
Морковь 1 штука
Яйцо 1 штука
Соль ¾ чайной ложки
Чёрный перец

Приготовление

Из этого количества фарша получается 8 котлет

- Почистить лук и морковь
- Лук мелко порезать
- Морковь натереть на мелкой тёрке
- Положить лук с морковкой в миску и посолить
- Помять рукой, чтобы соль распределилась
- Вмешать яйцо и фарш
- Хорошо размешать
- Сформировать мокрыми руками 8 штук котлет
- Выложить котлеты на противень, застеленный силиконовым ковриком
- Нагреть духовку до 200°С (400°F)
- Запекать в предварительно нагретой духовке 15-17 минут
- Достать из духовки

Рекомендуем

Брокколи с яйцом
Брокколи - это достаточно сложный для меня овощ. Я не являюсь большим поклонником этого вида капусты, но в таком варианте мне очень даже понравилось. Очень вкусно и готовить довольно быстро.
Рулет из говяжьего фарша
Я иногда теряюсь в догадках, что можно приготовить из говяжьего фарша. Он ведь довольно сухой. Обычно это тефтели с подливой. Но вот у меня появилась ещё одно хорошее блюдо с говяжьим фаршем - рулет.
Грибные котлеты
Очень мягкие веганские котлеты.Даже яйца не используются в этом рецепте котлет. Очень вкусно и ароматно. Сильнейший запах сушеных грибов.

0 комментариев

Войти через
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх